詩と哲学的エッセイ〜楽に生きるヒント〜

心から湧き出た詩から楽に生きるヒントを読み解きます。

流すから清らか。詩子の詩221


〜風に乗って〜



心を緩めて

そうすれば身体も
頭も緩くなって

暖かな風に乗り

砂のように溶けて

何処までも飛んでく

そんな、風(ふう)がいいよね
そう、一人呟く


窓の外を眺め
そんな事考えて
全てがキレイな砂に

なって飛んでく

そんな風に外を見てたら

私は飛んでいった

どこまでも
どこまでも

風に乗り、季節を超えて

ただ、ただ

流れていった



f:id:Umino-Utako:20210128092716j:plain
ボクも風に乗る!



おはようございます。詩子です😀
又、少し空いてしまいました。
色々書きたいことが溜まってきてしまって焦ってます(笑)


色んな事があっても
何があっても

時は容赦なく流れていく。

いい言葉をもらったり、
その中でそうでない人もいたり…

でも、そんなのも関係なく流れていく。


そうでないものに出くわした時は

そこに取り込まれないように

一歩引いて、30センチくらい上に上がって

見渡すといい。

そしたら、そんな中でも

いい事のほうが断然多いことに気づくから。

気を付けなければならないのは

その、『良くない事』に執着してしまうこと。


それが例え、1万分の1の出来事であっても

自分の中がそれだけに100%占められてしまうから。

それだけは避けたいな。


最近頭の中に明石家さんまさんの歌ってる

笑顔のまんま
https://youtu.be/X7blqYsxClE

が鳴り響いています✨




f:id:Umino-Utako:20210128093734j:plain
お願い、笑って🤗


✜✜✜留まらせないこと✜✜✜


いつも姉のところに行っても
何も感じなかったんですけど

その日は違いました。

姉と両親は2世帯で住んでいて
一階が両親、2階が姉。


実は義兄の納骨をまだ終えていないのですが(1年以上経つのに)


実家に両親の髪を切りに行き、姉は仕事で留守だったのですが
姉の了承わ得て届け物を置きに2階へ上がりました。

そしたら、とんでもなく重たい気が部屋に充満していて


こちらが、具合悪くなる程に
部屋に留まっていました。

私は、これは不味いなと思い
窓を全開にして空気を抜き
何時間か開けて、また締めて

締めてからまた時間をおき、『気』を感じる為に又姉の部屋に戻りました。


何故かというと、
姉の想念みたいな、想いだけなら消えてるはずと思ったから。

だけど、戻ってみると
それは、兄の仏壇というか、そのような場所
お骨の方から並々ならぬ
想いのようなものが漂ってきました。



✜✜✜早く還してあげて✜✜✜



姉は、納骨を拒んでいたわけではなく

コロナとか、そのような事で
ただ、何となく延び延びになってしまっただけ。

けれど、やはり義兄だって
あんなに苦しんでどんどん弱くなっていく姉を見ているのも辛いでしょうし
いつまでも安心できないと思う。

やっぱり還る所に還る為には
それなりの段取りを踏んであげなければならないと思う。



✜✜悪いものを呼び寄せる✜✜


あのような気が漂う家は、
良からぬものが寄りやすくなるでしょうし

高齢の両親の健康も心配になります。

家ごと病気になるよ。

そう言って説得し

早々に納骨の日取りを決めました。


きっといい方向に向かう。







ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

【治るよ3】頼る事は信頼する事。詩子の詩220

大丈夫
大丈夫
大丈夫


抱えきれない荷物を持って


まだ行ける
まだ行ける
まだ行けるよ


どんどん塊になって



どんなに軽い砂だって
押されて押されてしまっては
最後は石になるんだよ





f:id:Umino-Utako:20210125150206j:plain
冬の天の川🌌


こんにちは!詩子です。
なかなか雪が積もらなかった富士山が、ようやく白くなったようですよ🗻



✜✜✜ 頼る事 ✜✜✜



人に頼る。

金八先生も言ってますけど

人という字は…って。

人は一人では生きて行けません。




f:id:Umino-Utako:20210128100609j:plain





✜✜✜ 頑張り屋 ✜✜✜



頑張り屋さん。

姉もそうです。
何でも一人で考えて
全部一人で出来ちゃう。

だけど、それはそれでいいんだけれども

度を越してしまうと…

頑固な傲慢な人

になってしまう。

そのままでは駄目なんだ


これから生きて行くには

もっと自分の駄目なところを出して、
何もかも自分で出来るなんてことはないんだ

誰かに相談したり
頼ったり
人に助けてもらっていいんだ


そう思ったほうがいいよ、そろそろ。

そんなふうだと思う。


私もそんなタイプなんだけど、
前に自律神経失調症になった時

あの時から随分心は柔らかくなったなぁと思います。

心と身体は、一心同体。

なんだか、姉の痺れと脚の固まるようなツリはこの辺の心と繋がっているのではと思っていたのです。

そのお話しますね。



✜✜✜ 姉が見た夢 ✜✜✤


ある朝、姉から電話が来ました。

私は姉に毎晩お祈りしなさい、助けてほしいと懇願したらいいよ。って言ってあるんですけど

その夜も祈りながら寝たそうです。

そして、亡くなった義兄が夢に出て来て
初めて触って、話もしたんだそうです。

その内容はというと。



姉 ねぇ、パパ行かないで…。


兄 ダメだね(きっぱり)

姉 どうして?寂しいよ、行かないで…

兄は姉の肩をグイグイ押しながら台所のいつも姉がいる所から換気扇の下の隅に押して行って


兄 ダメだよ、だってお前は、おふくろさんや息子達に全然頼らないだろう?
そんなんじゃ駄目なんだ。


そう言って

スーッと行ってしまったそうです。

声も、触った感触も凄くリアルだったそうです。


それを聞いた時、私はすごい的を得た夢だって思いました。



✜✜✜ 信念や生き方 ✜✜✜


自分の信念や生き方は

当然、自分はそれでいいと思っていますし
なんの間違いもないと思っていますから

変えるのは難しいです。

頭の中が混乱してしまうし、
今までの自分を否定しかねないですから


でもね、

身体を悪くした時というのは

やはり、辛くて自分に向き合わざるを得ないですからね

変えられるチャンスなんですよ。

それで、

今までとは少し違うようにした方がこの先の人生において良い

身体も心も健康で生きていく為に。

そんな風に思っています。

良いことも悪いことも留まらない





ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

【治るよ2】受け容れて力を自分のものに。時代アップしました♪詩子の詩219




〜ほんの少しの勇気〜

扉を叩く音
トントントン

答えは帰ってこない

耳を澄ませて
待ってるよ

何かの気配を感じてる


ずっとずっと

そこにいた

たった独りでうずくまり

大丈夫
扉を開けてみてごらん

ほら、みんなあなたの味方
いつでもそちらを見ているよ

だからお願い扉を開けて
私たちを中に入れてよ

f:id:Umino-Utako:20210123105309j:plain
寒いから扉開けてね^^


おはようございます。詩子です。
こちらは今日は寒い,しとしと雨が降っています。☂




f:id:Umino-Utako:20210121162322j:plain
一歩一歩、歩いていこう。



前回から日にちが開いてしまいました。


そう、姉のことをここに書こうと思ったのは
『いい事』があったから。


それは何かっていうと。



★★★★ 受け容れる ★★★★


ある時、姉と電話で話をしていました。

病気は心の中の問題をあぶりだし、私たちに気づきをくれるという事

今の時代の事。
今までは物や目に見えるものを重視した時代だったが年末の冬至を境に、より精神的な満足度を重視する時代に変わっていった話。
(健康な時は姉もこういう話にはあまり耳を傾けませんでしたが)

今、心の変換期であること。
今までの時代の考え方から、より人間らしい、動植物と同じ、地球の生命なんだっていう事をしっかりと思い出していく時代
心の繋がり、内面の満足、そんな風に変わっていく話をしました。


物が溢れて私たちの心はどうですか?本当に満たされたの?


心の病が増え、成功者、敗北者、どうしてこのような事で価値を決められるの?
皆同じ人間なのに・・・

本当に私たちは満たされて、幸せになった??

そんな話をしました。



そうしたら、姉は

ケアマネをやっているのですが、利用者さんに対する心配りの事で、いつも同僚にやりすぎるって言われるそうです。
自分ではもっとやってあげたいって思うのに・・・・と他の人の考え方との感覚の違いにストレスを感じるんだって言いだしました。

うん。

これから、そういう感性の心の時代に入っていくんだよ。今までは社会の価値観と自分の価値観のギャップに違和感を感じ
社会に合わせなきゃって生きて来たけど、そうじゃなく自分の感性に近い方に変わるね、


これから心の総棚卸だ!



って私が行ったところ、何かが腑に落ちたようで。


『私、今身体が具合が悪くなって良かったのかもね』


そういったんですよ。




★★★★ 治すには ★★★★



人生の中のアクシデントは何かのお知らせ。
過ぎてみたら『ギフト』でした。

そういう事ってあると思います。

そんな辛いギフトはいらない!

そう思うんだけど。。。


でも、私達、そうでもしないと
今までの考え方や思い込み、行動など、その、自分に染みついているようなものってなかなか変換できませんから。

そういう事で方向変換、シフトチェンジのチャンスを頂く、そんな事もあるかと思います。



私は姉の口から『今病気になってよかった』そう聞いた時に、何か確信しました。

この辛くて辛くて仕方ない最中に、この言葉を言えたという事。

今の現状、『病気』を受け入れたという事です。

これを聞いた時に、あ、治る!って確信しました。



★★★ 物理の法則 ★★★


想いもエネルギーですから

何かに抵抗してし続けていれば、最終的には精魂尽きて負けてしまうでしょう。

柔道(やわらどう)のように、相手の力を『受け容れて』自分の力に変えるというような手法では
自分の持っている力の何倍もの力が出ます。

それと同じように、どんな出来事や病気でも
受け容れることが出来た時に本来のフラットな自分に一旦戻り、そして
今までとは違う(受け入れる前)方向に色んな事が動き出すと思うのです。


なので、私はその言葉を聞いた時に、治る。
ならばここに書き綴ってみよう。
そう思ったのです。


その後のテーマは『人に頼る』です。


今の時代にどうしても歌ってみたかった歌です^^
良かったら聞いてください♪


時代/中島みゆき【ウクレレ弾き語り】


ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

【治るよ1】大切な人を大切に。歌アップしました♪ 詩子の詩218

〜伝えて〜



なんでもいいから

言ってみて

言葉を紡いで

言ってみて

それは必ず伝わるよ


それは必ず叶うんだ


光の粒子

細かくて

見えないかも

知れないけれど


どこまでも

流れてる

その方向だけ


自分で決めて




f:id:Umino-Utako:20210118084533j:plain
光を浴びた釣り人



おはようございます。詩子です。
昨日は一日歌を録音して、やり直しての繰り返し🤣
私は実力以上のものを出そうとする癖がある(笑)



ここのところ、
色々身内の健康問題が絡んで悩んでいましたが
いいことがあったので、これからはそのことをここに書いてみようと思います。


身内とはいえ、人のことを公に書くことに抵抗があったのですが、これも何かの役に立つかもしれないと思うから書こうと思います。


✜✜✜ 姉の事 ✜✜✜


私の姉です。

体全身に痺れがあります。
尋常じゃないほど足がつります。

かれこれ、15年くらい前からの症状ですが

昨年姉の旦那さんがガンの闘病の末亡くなりました。

息子も、一人は子供も生まれ、もう一人の末っ子の方が12月に結婚しました。

自分だけに向き合える時間が多くなりました。

症状は、旦那さんの介護の時には小康状態でしたが

亡くなって1年過ぎた頃からまた酷くなり

息子が結婚したあと、どんどん悪化

あまりにも辛い症状で

最終的には鬱のようになっていきました。





f:id:Umino-Utako:20210118085500j:plain
左が姉、私、右(笑)





✜✜✜ 奇病 ✜✜✜


症状が出始めた時から、心臓血管外科、脳神経外科、内科

様々な所で調べましたが

全く異状なし。

途方に暮れます。

薬も出ない訳だから。

私が自律神経失調症の時に助けてもらったホメオパシーを
精神的な症状に使っていますが(姉が)
あまりにも体が辛いので
どんどん心のほうも不安定になってきました。


ようやく心療内科にいって
軽い抗うつ剤を処方してもらったばかりです。

そこは、婦人科に特化した心療内科で

安定剤は癖になるからと

そのお薬を出されましたが

副作用が吐き気。

それがうまくコントロール出来ると、しびれなどにも作用してくれる薬らしいのです。


その薬で少し気持ちと体を緩和しているうちに

病気の解決作が見つかればなぁって思っています。




★★★ 神頼み ★★★


私たちは毎日一生懸命生きて
悪いことなど何もしていないのに

何故このようなことになることがるんでしょうか?

私も自律神経失調症の時、本当にそんな感情になって
八方塞がりに成りました。

運命を恨むというか・・・。

私は改善してみて、自分に原因があったと思いましたが。

姉の話に戻りますけど、もう本当に様々なことをやっても病気の原因も治療法も見つからない中
症状だけが悪化していく。。。

こんな恐怖ないですよ本当に。

だからね、姉は信仰を持っていませんが

神様はそんなこと関係なく平等に祈りを聴いてくれるからと
姉に毎日祈ることを進めました。


『祈り』

それは本当に強い力を持っています。



さて、長くなりますので続きは後日。



歌ってみました^^
この歌のように大切な人がいついなくなるか誰にもわかりませんから。
大切な人は大切にしよう。そんな風に思いました。


瞳をとじて/平井堅 女性キー 【歌ってみました♪】歌詞、概要欄にあります!



ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

つまづきは、幸せの始まり。詩子の詩217


〜ギフト〜



毎日の繰り返しの中で
何を見つけるの

景色も空気も変わらずに


何日も繰り返すループ
通り慣れた道


不思議だね
同じ所をぐるぐると
回る駒

決まった道があるから
間違えずに通る

見慣れた景色の中で
光るものを探す事は
難しく…


無いはずの大きな岩が見えた時

その時やっと分かるんだ

今までの道のりの
輝きを




f:id:Umino-Utako:20210116093256j:plain
前は居なかったはずの鳥さん(笑)



こんにちは!詩子です😀
今日はとても暖かいな。
コロナの影響でもうお仕事帰り(笑)


f:id:Umino-Utako:20210116114432j:plain
あなたも居なかったよね?前は(笑)サンド、イルカ🐬



前回のブログで竹内まりやさんの『いのちの歌』あげさせてもらいました。





✜✜✜ 生きる意味 ✜✜✜




私達は

生きている事の意味とか

考える時、ありますよね。

考えた事がない人もいるかもだけど。

そういうことを考える時って
何かにつまづいたり
している時が多いのではないかなって思う。


何の為に生まれた?とか。

そんなこととか。



そういうのって

人それぞれ小さな目的みたいなのはあるみたいですよ。


だけど、
多くはそんなに大それたことではないようですが…

『喜ぶ為』とか

『楽しむ為』とか☺️



私は色々考えてた時期がありましたが

自分の中で出た結果は


『経験する為』かな。



✜✜✜人は一人では生きられない✜✜✜



胸をよぎる愛しい、人々の暖かさ…



どんだけ、一人で頑張って生きているつもりでも

やっぱり私達は一人で生きていくことは出来ないし


最終的に、慰めや、癒やし
助け…

など、人に与えてもらった時に

愛によっての中和が起こる。


そんな経験をする時には

人は、今までの過ちに気付いたり、反省をしたりする。

その経過を経て


癒やされるんだと思う。

だから、この作業はたった一人では出来ません。


多くの『頑張り屋さん』は

ここに行き着くのに時間がかかるかもですよね。

手っ取り早く甘えてしまえばいいのに、やはりなかなか甘えられない人もいるし、

中には甘え方、頼り方を知らないという方もいますよ。

かくいう私も、依存体質かと思えば…
なかなかの甘えベタの様子(笑)




✜✜✜そばにいてくれる人達✜✜✜



巡り会えた奇跡はどんな宝石よりも大切な宝物




当たり前のようにいつもそばにいる人達は、どんな宝石よりも大切なんですね。


気の合わない人もいるけど(笑)


そんなに広くない人間関係で
出逢っている人達


よくよく考えてみれば、本当に奇跡的にいつもそばにいるのかもしれないですね。


前にもよく書いてますが、いい人も悪い人(自分にとって)も
目の前にいる人は自分だそうですよ。


そして、わらわらと取り巻いている人達も

自分と同じ波動の人達だそうです。


✜✜✜ 感謝 ✜✜✜


健康で、当たり前のように毎日を繰り返していると、

その辺に散らばっている宝石にも気づかずに

通り過ぎていることもあると思います。


毎日毎日、幸せを数えたら

人間はすぐに


『幸福』


になるそうです🤗👍


この記事の下の方に私の気付きの夢のことが書いてあります。

https://umino-utako.hatenablog.com/entry/kamisamanotegami







ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

抵抗は疲れる。いのちの歌、アップしました♪ 詩子の詩216

~ありふれたもの~


川を超えて
星屑を掴む
そして私達は
出逢った

手のひらの
中に掴んだ
幸せは
小さな砂

ポロポロこぼれて
足元に落ちて

ありふれた
色と形

どこにでもある
そんなもの





本当に大事なものは
隠れて見えない



どこにでもある
そんなもの

そんなものがいつまでも
続きますように


当たり前の
ありふれた
そんなものが

いつでもそこに
ありますように



f:id:Umino-Utako:20210114181615j:plain
ありふれた・・・。


こんにちは。詩子です。
今日は緊急事態宣言により仕事がお休みになったので
YouTubeを久しぶりにアップしました^^
久しぶりでやり方忘れた(笑)




本当に大切なものは隠れて見えない


今日は竹内まりやさんの『いのちの歌』を弾き語りました。
ちょっとキーが低かったかな・・・。

年末からこの歌を歌う機会があって、それで弾き語ってみたんです。

昨今のコロナの蔓延などから、何となくこの歌が
フィットする気がして。




★★★ 抵抗するエネルギー ★★★



話は変わりますが、前回のブログに書いたんですが
自分に余裕がなくて、いつも聞いてあげられる愚痴やら悪口が聞けない、聞きたくないって話ですが

もう今日は聞くのやめよう、とりあえずスルーしておこうと思ったんですが

そうしたら、自分の心の中に、抵抗するエネルギー、受け入れられない!聞きたくない!!ってエネルギーが増大しちゃって

かえって疲れました。

反発、抵抗、拒否 そういう感情ってすごくエネルギーがいるんだな~~って痛感しました。(-_-)

反発するのやめるわ。。。


前に深田恭子さんが言っていました。

『私は怒らない』って
理由が、怒るエネルギーを使うと疲れるからもったいないって。

その時は分からなかったんですけど
今、なんかわかった気がする。。。。。。



怒っちゃいけないという訳じゃないけど、怒るのもすごくエネルギーがいるもんね。
体力、気力がないと怒れないわ(笑)



良かったら聞いてください^^♪


www.youtube.com



ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

美しい言葉が好きだ。詩子の詩215

〜好きでたまらない〜




美しい言葉が好き
そこには光が輝きが

不穏な空気を吹き飛ばす
魔法があるから



愛してる
ありがとう
大丈夫?
大切だよ
そのままでいいよ


美しく優しい言葉達
ありがとう

あなたが好きでたまらない


心を揺さぶって
溜まった涙を流させてくれる

光の粒子が私の中に流れ込み
音と共に慰めて

暖かな繊細な手で
背中を撫でてくれるから


ごめんね
ゆるして
お陰さま
お互いさま
一緒に

一人では感じられない言葉達
ありがとう
あなたが好きでたまらない


何かを忘れさせ
何かをリセットさせてくれる

ありがとうあなたが好きでたまらない



f:id:Umino-Utako:20210111132257j:plain
部屋の中の虹


こんにちは!
詩子です。今日は寒い〜
でも、私の子供の頃の冬は関東だってこのくらいは寒かったよ。
田舎の会津だって凄く雪が降ったし。⛄



最近は、キレイで美しい言葉に飢えている。

そういう言葉は聞いていても
自分から発していても
気持ちいいから。

そういう言葉だけでは成り立たないのも分かってるし

そうじゃない言葉は言ってはいけないとか
聞きたくないというのではないんだけど。


そういう言葉しか話さない人がいて
いつもは聞いてあげられたんだけど
ちょっと自分に余裕がなくて
疲れてしまっているときは尚更

『聞きたくない!』


そう思って。



✜✜✜ 謙虚に ✜✜✜


そういう私だって
余裕がない時は、世間に感じ悪い時もありました。


だけど、そういう時に
外で会う人(他人)に色々教えられる事があって


ちょっとぶつかったり
先を譲り合わなきゃ行けない時に

凄く『謙虚』な人に出会うんですよ。

その時に、あ〜🥺って

自分がチョット恥ずかしくなって、心の中を見透かされてしまったような後悔(笑)


私、『謙虚』真似しよう。

そう思って真似するようにしたら。

自分もすごく気持ち良かった。



✜✜✜ 人の喜ぶ顔 ✜✜✜



昨日、TVで
『さんまの夢叶えたろか』って番組見てました。

あの番組好き。

凄く、みんなが喜んだ顔をしていて

見ているこっちも嬉しくなるから。


誰だって、それを願ってる。


絶対に。


きれいな、優しい、美しい

表情や言葉で癒やされました。


特に最後の方の

応援団長の男の子かっこいいなって思った。

人が誰かを慰めたり励ましたり、応援している姿を見るってなんか


気持ちいいなぁ


って思った😊





f:id:Umino-Utako:20210111133723j:plain
おつかれさまの羽根



緊急事態宣言で少し出勤が少なくなります。
その間にウクレレ弾き語り頑張りたい🤗
又聞いてあげてくださいね!✨🎶🎸




ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

今日一日だけ。詩子の詩214


〜海と波と夕陽〜

通り越した波の音
追いかけて

足跡の付かない波に
何度も駆け寄る

西の空をオレンジに
染めた夕暮れの光

潮のしぶきも夕陽色


※もし、君が
あの時、首を横に振らなかったら
僕達今頃どうしているんだろう

何も告げずに姿を消した
あの日から、時は止まったままだよ



通り過ぎる風の中

肩幅の合わないスーツ
コートの襟を立てた

君と見た夕陽
海は何も変わらない

風に靡く(なびく)
ロングヘア
少し影のある横顔

君の寂しさと哀しさは
触れられない箱の中


※もし君の心の奥の
パンドラの箱に少しでも
触れる事が出来たなら

君は笑顔を見せてくれただろうか

何もかも僕に預けて
時計の橋を
一緒に渡ってくれただろうか



少し大人になって
スーツも似合うようになったけど

時は止まったままさ

あの波と海と夕陽
今でも覚えてる

僕の小さなスクリーン
瞳を閉じればいつでもそこに

手を伸ばせば届きそう
届かぬ手をいつまで伸ばそうか

時は経ち、僕の姿も変わったよ

海と波と夕陽は
相変わらず、あの時のまま
変わらぬ鼓動を打ち付けてるよ







おはようございます。詩子です。
久しぶりに歌詞を意識して書いてみました😊
海がとても好きなので、イメージは海ばかりだ。




f:id:Umino-Utako:20210109110002j:plain
沈む夕陽




願いは叶う。
祈り続ければ
祈り続けよう。


✜✜信頼して分けましょう✜✜



一人で背負うタイプです。
何もできないくせに(笑)


誰かに頼るということは
依存するのでは無く、
相手を信頼する事。


昨日、体調の悪い姉の事

その息子達に伝えました。

息子達(私からすれば甥っ子)の心の負担を考えて

なかなか言えなかったけど


言っておかないとな…。


なんか、そう思って。



そしたら、

私の背中の重みは少し軽くなり


そして、行き詰まっていた
その症状に対する病院探しに
新しいアイデアが来ました。


人に頼るのは

負担を分けてしまうような気がしていましたが

結果はもしかして

良い方に行く。

そんな事だってあるんだよね。

一人で何でも考えてちゃあ駄目ですね😌



何もかも、もう少し気楽に考えなきゃな😊



✜✜✜一日一日✜✜✜


コロナがまた増えて
色々不安も増える人たちが多いと思うけど

一日。

それだけ


それだけで行くといいかなと思う。

一日を大切に。

一日だけは頑張る。

一日だけ我慢する。

そんなスタンス。



f:id:Umino-Utako:20210109121018j:plain
こっちは日の出🌄






ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

いつか、あっさりと溶けてなくなる。詩子の詩213

〜暖かな雪〜


かじかんだ手の平で
握りしめる冷たい雪


心の中も凍り付く


冷たくて冷たくて



生まれて初めて
雪の結晶、セーターの袖口
見つめて微笑む

新雪を踏みしめた時
喜んだ君の顔

大人になっても
忘れない
空を見上げ落ちて来る
雪を顔に浴びながら

全てが輝いて
見えていた頃




暖かくて冷たい雪
包まれて眠る時
全ては生まれ変わる


新しく清らかに
煌めいて


静かなモノトーンの
世界に飲み込まれそうに
なったとしても

あの頃の
事を想い出して

朝起きて
カーテン開けた時
一面に広がった銀世界

踊る心と抑えきれない衝動を

今すぐに飛び出して
一番乗りで踏みしめた

あの感触を


どれだけ積もった雪だって


いつか、あっさり
溶ける日が来ることを




f:id:Umino-Utako:20210107084758j:plain
この街はあまり雪が降らない



おはようございます。詩子です。

私は雪が大好きなのです。
今年は、豪雪の被害が出ている所がありますから
大きな声で言えませんが大好きです。


それは、貴重な感じがするからなのかな?

あまり降らない地域では。


✜✜✜✜✜✜



小さい頃の朝起きて
カーテン開けたら銀世界☃❄⛄


そういう時の事って


忘れない。

ワクワク✨💕


この年になっても、そんな気持ちを雪に関して持っています。


✜✜✜✜✜✜


美しい雪
眩しくて
キラキラしてて

真っ白で
静かで

いい音がして😃

だけど、何もかも吸い込むような静寂もある。


✜✜✜✜✜✜


だから、雪の事を思い浮かべると

子供の頃に感じたその感覚を
思い出します。


こちらで極たまにドカ雪が降り、積もることもあります。

だけど、あっさりと溶けてしまう…。

綺麗な白い雪の時間は、ほんの少しです。



✜✜✜✜✜✜


どんなに永遠に続いて欲しいと思うことも


逆に途方もなく
いつまで続くんだろうと思ってしまうような事でも



いつか、気が付けば


あっさりと
それが、なくなってしまう。


そんな事もあるし

何も変わらずそのまんま


そんな事もない。


そんなふうに感じます。

その真っ只中にいる時には

どこにも出口のない八方塞がりのような感じがしても。



✜✜✜✜✜✜



今日は、大好きな美しく
冷たくて暖かい雪の詩を書いてみました🤗






f:id:Umino-Utako:20210107093510j:plain
雪なのに海の写真ばかり(笑)





ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

一歩一歩。節目の波を乗り越えろ! 詩子の詩212

〜今を走る〜


走り抜ける
風を切りながら
そして、どこへ向かう


風に光る
汗が煌めいて
そこに、秘められた想い


ただ前を向き何と戦うんだ
それは昨日のお前
お前を抜くために
今オレは走る



今日、風になる
あの日夢を見て
毎日が今この時の為に


明日に輝く
夢か現実か
あいつらと分かち合う為

最高の笑顔で抱き合って
涙と汗でクチャクチャを
夢見て走る


ただ襷(たすき)を握り締め
明日へと繋ぐ音にだけ
願いを託す

繋ぐよ繋ぐよ
あいつに繋ぐ

繋ぐよ繋ぐよ
明日のオレに繋ぐ

繋がれ繋がれ
今、繋がれ!








f:id:Umino-Utako:20210103185140j:plain
ここからも見えるよ駅伝。




明けましておめでとうございます!
詩子の詩、今年も書きます。
よろしくお願いします🤗




今年の駅伝は心の中で応援だそうです。
往路も復路も見に行って
心の中で応援しました。
あと拍手で🙌

彼らはひたむきに走ってました。





f:id:Umino-Utako:20210103185430j:plain



なんの為に走るのかと聞かれたらきっと繋がれて来た襷を
又繋ぐ為。
まっすぐに前だけを見て、ただひたすらに走る。



私は彼らの年齢の時には美容師になっていましたが
何かをそんなに頑張り続けたなんてことはないですので

彼らはこの舞台に立つまでにどれだけの努力をしたのでしょうか?

ただ、ただ、尊敬。
そして、眩しいです^^





***目標を持つ***





何かに打ち込める、その目標を持っている人は羨ましい。
大変な道のりでも何かに打ち込めるっていいな。


今、私はウクレレや歌に打ち込んでいますが。

なかなか上達していかないけど、それもいいなって思っています。
すぐに何でも出来る人達も沢山いるけど

やってもやってもなかなか出来ないとか、失敗ばかりって

あ~~~、こんな思いするなら何もしなければ、何にも始めなければ
失敗もしないし、落ち込みをしないし、・・・・・

なんて少し思う事も多々あるんですけど💦



だけど、何もしなければその先にあるかもしれない喜びに
少し出来るようになった!と思う喜びに
以前は失敗したことがリベンジできた!っていう達成感に




そんな事も経験できないのでしょうからね^^


だから、興味を持ったことにトライする。

いくつになっても、トライしたい^^



f:id:Umino-Utako:20210104075146j:plain
どんなに無理と思ってもトライ






**何もないなんてことはない**





だけど、例え目標やこれといって何もやりたいと思う事がない
っていう人もいますよ。沢山。

人生の節目、例えば男性がずっと仕事を頑張ってきた人達とか
人間関係も会社中心で、特に趣味などもなく
日々淡々と仕事を続けてきた。

そんな人達も、ある時にふっと、自分には何もない・・・・
とか思ったり。

そして、50代後半、60代辺りになってくると、体が変わってきますから
身体にも自信がなくなってくる。

とか、色々重なったりして不安になる人も少なからずいるかなと思う。

女の人はね、なんだかんだと色々コミュニティーがあるんですけどね
男性は人によるけど、仕事以外のコミュニティーが少ない人もいると思うし

芯がナイーブかなって思う。

とにかく、それでもいいってことです。

この先が不安になっても、今ここに立っていて
家族がそこにいつものようにいるのも、今まで生きて来た証だから。

自分には何もないように感じても、仕事でズタズタに自信を失ったとしても
今ここにいるのは自分が生きて来た証だから

何もないって感じても、すごくあるから大丈夫って思うんです。


そんな風に思う。



***節目***



人生には多かれ少なかれ、何度か節目があありますよね。


いい節目、そうでもない節目・・・・。


人間は歳を取る。

その中で何回か訪れる節目を何とか上手に乗り切りたいって思います。



昨日、調子のよくないもう一人の家族から、すごく調子が悪い胸の電話がありました。

お正月からごめんねって言ってました。


一日一日を勝負で生きているんでノープロブレムです^^


そう答えました。


頼られてなんぼです^^


今年も一歩一歩行きましょう。


感動を与えてくれた大学駅伝の彼らだって、一歩一本走りで、あんな凄いことを達成し、ゴールを迎えるわけですから^^







ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

心の叫びは人間電波塔がキャッチ。詩子の詩211

** 〜電波塔〜

毎日、朝は来る
何があっても夜は開ける

分かっていても
目の前が何かのベールで
覆われて
疑いたくなる時もある

※そんな時は
思い切りジャンプ!

もう二度と
こんな力は出ないって
思える位飛ぶんだよ


ホラ見える
そう遠くから離れてさ
見える事が沢山だ



人は皆
狭い視野の中生きている

分かっていても1ミリも
先が見えず心細さで
震える時も誰だってある



※そんな時は
思い切りジャンプ!

もう二度と
こんな力は出ないって
思える位飛ぶんだよ


ホラ見える
そう遠くから離れてさ
見える事が沢山だ


叫んでみよう
助けてって
言ってみよう
そしたら繋がるから

両手を伸ばし繋がる世界
アンテナなんて
なくたって私達
天然の電波塔だよ






f:id:Umino-Utako:20201231195551j:plain
太陽に見守られ



こんばんは!詩子です。

今年最後にサクッと投稿したくて書いてます。

今年の4月からかな、色んな思いがあり、ブログを初めて書き始めました。

私の心の中身です。

一緒に読んでくださった方々、本当に感謝いたします。

やはり、励みになるものです。

たった一人で書く日記よりも心が癒やされるものですね☺️

お礼が言いたかったんです。

近くに一番に気をかけてあげたい人がいますので少しブログも緩やかなペースになるとは思いますが、無理せずに同じような事をつらつらと書いていこうと思っています。

読んでくださっている方の愛はしっかりと感じています。

辛いことも聞いてもらって、いる気もしていて
励まされているなと感じることがとても多いです🤗

来年もこんな感じのブログと私ですが、遊びに来てくださったら嬉しいです😊


本当にありがとう!
そして、又よろしくです✨☺️



年の瀬の孤独な人達
困っている人達大勢いると思います。

一度渦に巻き込まれると
這い上がるのがとても力がいると思いますが
是非、一センチでもいいから飛び上がってみてほしい。

そしたら、少しだけ景色が変わるから。

私達は電波塔です。

あなたの発信したものをキャッチする人がいます。

どうかそんなつもりでいて欲しい。そんな詩です。



f:id:Umino-Utako:20201231200530j:plain
少しづつ歩こう。









来年も地道に頑張ります🤗↓

ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

愛の形は色々。詩子の詩211

 

〜アイノカタチ〜


何の為に毎日が
あるのかと聞かれれば
それはお前たちの為

自分が果たせなかった
その思い、強く夢にかかげたよ

世帯を持ったからにはさ
雨風しのげる屋敷だけ
そういう訳にはいかないさ

何が欲しいかと聞かれたら
何不自由なく暮らしていける
そんな、安心が一番だ

暗いうちから出ていって
暗くなって帰る日々
帰って酒が飲めるなら
そんな事は苦じゃないさ

守りたいのは我が家族
それが生き甲斐だったのさ






f:id:Umino-Utako:20201227154210j:plain
富士山🗻





こんにちは詩子です。
2020もあと少し。

街はもうお正月の準備で人が出ていますね。



f:id:Umino-Utako:20201228151532j:plain
三嶋の何とかって公園(笑)






今日は父の事を書こうと思いました。

昨日はカトリックでは『聖家族』の日

そんな日に、何だかTVを見ていて(さんまの老人が出てくる面白いやつの番宣)

お年寄りの昔の自分宛のビデオレターを見ていたら
面白いんだけど、色んな人生あるなって思って。





そうしたら、父の事を何だか、ふっと思ってしまったのです。





父は中卒です。

6人兄弟姉妹の4番目
で、長男。

唯一の弟は
30代で亡くなってしまった。

あとの女性は強い人ばっか(笑)


父は子供の頃貧乏して
時代的にも食べるものも苦労してたようです。

なので、中卒ですぐに働き始めました。そして、弟の面倒も見ていたようです。


父は、このブログのはじめの方にも書いてるけど
結構酒飲んで暴言吐いて暴れる、そんな人でしたが


今思い返すと

真面目で、遊ぶ事もなく


仕事はトラック、タクシー、そしてバスと運転のお仕事をしていました。


昨日は、父の働きっぷりを
思い出したんで

そのような詩を書きました。






何だかんだと家庭は寒々しい空気感ではありましたが

父の目的は上の詩に書いたように、家族を何不自由なく
生活をさせる事だけ
だったのでしょう。




いつか、私が大人になった時に
父への複雑な感情を整理するために


『一生懸命働いて、育ててくれてありがとう。』

と言ったことがあります。






そしたら父は

涙を浮かべて

『なぁに、大変なんて一度も思ったことなんか無いさ、それが生き甲斐だったんだから。』


って言ってました。






そして、昨日のTVを見ていたら、何となく父のことを思い出して…

父は残業ばっかり
本当に残業ばっかり
してました。


その時代はしたいだけ出来たようです。





楽しみは帰って来て酒を飲みながらテレビ見る事。

飲みに出かけたり遊びに行く事などはなかった。





うちの主人は住宅関連の仕事してるんですが、
私の実家の住宅の書類で何かを頼まれた時に
私の父のその当時の年収を見たそうです。(今はもう83の父)




とてもとてもバスの運転手の年収じゃなかったって言ってました。
その時は私の耳にもあまり届かなかったのだけれども





今この歳になってみると、


どんだけ残業したんだろ…って
思っちゃいました。




それなのに、
家庭では文句ばっかり言われて
お父さん嫌い!とか言われて。



それでも、その気持ちを貫き通して…




唯一、定年した時に
現金で車を買っていました。

四駆でした。

へぇ、そういうの好きなんだって、初めて知りました。




偏屈で、ねじれた性格の父ですが
今思うと、本当に家族の為に働き尽くした父だなぁって思いました。


『愛の形』

は、人それぞれなんだなって思いました。


こういう事は

私くらいの年齢にならないと分からないものなのでしょうか。

何とも言えない気持ちになりました。





f:id:Umino-Utako:20201228155408j:plain
これは我が家じゃないけど
父は家にこだわっていました。

3回もお家買い替えたんです。
すごいよね。





ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

自分の事も励ましてあげてね。詩子の詩210

〜ピノキオ〜

1ページ
物語が始まる

鮮やかなオレンジの
光と共に

口をつぐんで俯けば
背中を押した青い風


昨日買ったラムネの味
包んだフィルムは
まだポケットの中


大人になっても
枯れ葉を踏む
その癖だけは抜けないの

いつまでたってもと
笑う顔


遠いところから来たよ
ずっと歩いて振り向けば
足跡が微かに見えた


そんなに期待しないでよ
鼻をへし折られる前に

落差の階段から落ちる前に


下を向いて
枯れ葉を踏む
だから冬が好きなんだと

言っていつまでも笑う


木枯らしは
もうお終い

もう春はすぐそこさ

不思議の国から来た君は
又空を見て
微笑むだろう






f:id:Umino-Utako:20201225145806j:plain
ピノキオの鼻?



こんにちは!詩子です。
もうすぐ年末だ!(もう?(笑))
どうやって過ごせるかな?



f:id:Umino-Utako:20201225170800j:plain





この間、体調のあまり優れない2人と一泊で近場に行って来ました。

天気に恵まれて
皆でリフレッシュ出来ました。

少々疲れたけど(笑)


✡✡✡✡✡


昨日は教会のミサで
歌ってきました。


私いつもなんですけど
またもや、当日の練習で声枯れをおこし
カスカスで歌えなくなってしまった(T_T)


緊張してるのかなぁ、やっぱり。

最後のトリの一番大切な所のソロで声が出なくて…

自分が思ったよりすんごく落ち込んでしまった💦


これは何故?



✢✢✢ 期待し過ぎ ✢✢✢



少し自分に自信が出て来てたのか


ずっと練習してたからなのか
(その成果が発揮できなくて的な。)


場数なのか、場馴れなのか

そんなものも必要だも思うけど。


う〜ん。

少し期待し過ぎたのかも知れない😌


あとは…


当日の練習が仇になって
凄く悔しいのか。


本来はクリスマスのミサは
お祝いであって
歌が上手く歌えたとか
関係ないのだから
そこまで落ち込まなくてもいいのですけどね。

な〜んだかなぁ。




✢✢✢どんな自分も◎✢✢✢



今体調を崩してる人達に私は声をかけている。



そのままでいいよ。

そんな時もあるよ

いい時も悪い時も両方大切だよ


大丈夫だよ

全てオッケイだよ


自分には声かけてあげれない😌


神さまのイジワル。


駄目な時の私も大好きだよと
言いなさいとでも言っているの?

そんなに順応性ないよ。

だけど、きっとそう。


誰かの力になれた時に
凄い力を発揮できるなら
それは自分にもやってあげなさい。
自分だけはもっと良くなろう(素敵な人)とか
そういう欲が出ているなら
早いとこ手放しなさい。

そんな事言ってんのかも😒



ハイハイ、ダメな自分も大好きだよ、このままで丸ごと愛してるよ!
(投げやり(笑))


今日はグチグチマーチでした(笑)



✢✢✢ 今日の詩 ✢✢✢


私のプライドを
ピノキオの鼻に例えてみました(^^)


書いたら少し気持ちがスッキリした!




f:id:Umino-Utako:20201225172402j:plain
ムラサキユウグレ



ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

今年もあと少し。クリスマスソングアップしました♪ 詩子の詩209

〜又、いつか。


砂埃(すなぼこり)立つ
グラウンド
歓声が湧き上がり

小さくても全てだった
あの、森のはずれ

あの時の君達は
手を振れば
今でも駆け寄ってくれるかな?



※あんなにも煌めいた
そんな場所にいたんだね
今やっと、分かったよ


だから、あの頃を想い出し
僕は歌うよ






外れかけた鎖
結び直して
又、繋がって

歩んだ道は違くても
瞳の裏に映る
くったくのない、あの笑顔




※あの時に出逢ってた
それなのに今はもう
しまったままのメモ書きは
輝やいて眩しいよ


少しは大人になれたかな



またもう一度あの頃の
風を感じて想うのは




又いつか

又いつか

あの頃を想い出し

僕は歌うよ


又、いつか

君を想い出し

僕は歌うよ


f:id:Umino-Utako:20201219193115j:plain
日暮れ





こんばんは!詩子です。
年末に予定されていたライブレストランの出演
コロナの影響でなくなってしまった😌



コロナだからしょうがない。
いつでも出来るし

でもね、少ししょげた。

それは歌えなかったからではなくて

高校の同級生が5人も来てくれる予定を立ててくれていたから😳


遠いんですよ、それなのに。

不思議ですね、

学生時代の子達というのは
十代に出会った子達というのは

このくらいの年になると
なんか、親戚のような感覚になる。(付き合いの深さに関係なく)

何故だろう。


…、私ももっと
その頃に

心開けてたらなぁ

そんな風に思いますけど😌



✣✣✣ 今年も終わる ✣✣✣



早いもので

今年も終わってしまう。

今年の最後に
すごく身近な人達(身内)が
色々調子が悪くなるとは思わなったけど


でも、大丈夫。

私は私の中心にいる。

余計な心配や、取り越し苦労などせずに

今だけを見よう。

彼らの心配を

一緒の目線で

同じ波動で味わうのではなく


彼らには乗り越えられる力があると信じ、

それで、毎日

今だけを見て

行こう。




✣✣✣ クリスマス ✣✣✣


そして年越しの前に
クリスマスです。 

私の行っている教会も
毎年のイベントです。

今日もその練習に行って
何だかんだと一日中歌って(笑)

教会もコロナの影響でなかなか例年通りには行かないんだけど
何だかんだと知恵を出し合い

今年もクリスマスを迎えます。

初のYou Tube生配信をするそうです。

すごい✨



✣✣✣ 今日の詩 ✣✣✣


今日の歌は
高校時代を思い出した
そんな歌です。






今日はクリスマスソングの

O Holly Night を歌ったのでよかったら聞いてください🤗



O Holly Night /クリスマスソング♪【ウクレレ弾き語り】




ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!

同じ物だけが気付きを与える。詩子の詩208


〜気付き〜

目の前に現れた
白いカモメ
私をジッと見つめてた

戸惑いながらも
目の中を
私もジッと見つめ返した


あなたの中に私がいる
白いカモメは一度だけ
瞬きをした後
少し悲し気な目になった

同じ物があるんだね
形はこんなに違うあなたと


私の中にあなたがいて
あなたの中に私がいる


その時一瞬分かったの
悲し気な声の意味が

その時全てが分かったの
あなたの事も私の事も




f:id:Umino-Utako:20201217093527j:plain
鳴きながらあなたは来た



おはようございます。詩子です。
早いもので、もう少しでクリスマス、そしてその後は年を越します。





f:id:Umino-Utako:20201217093719j:plain
関口カテドラル教会のマリア様




✙✙✙同じ物が気づきを与える✙✙✙



自分の中にあるものが
外側に見えた時に

ようやく気付きが起こる。

客観的に見る事によって

初めて分かることがある。

そのときに、相手は
目の前の存在は

『鏡』

ということに気付く。

相手は自分自身を写し出す鏡。


自分の内部で起きていることや、思考などは

なかなか分からないものです。

だけど、外側でそれを発見した時には

少し離れた視点から見ることができるせいか
とても良く分かる

そんな事があると思います。



✙✙✙周波数、共鳴✙✙✙



前にも書きましたが、
私達は小刻みに振動し、それぞれが周波数を持っています。

良いとされる物は振動は細かく軽い

そうでない物は重いのです。
(病んだ臓器など)


私は自律神経失調症の時に

ホメオパシーに助けてもらいました。

今、私の周辺で調子を崩している人達にも使ってもらっています。


このホメオパシーというのは前も書きましたけど説明は少し難しいですが

ある性質を持った物質の現物質を除き振動させ、エネルギー的な力を増幅させたもの。


それを治療に用いる時の考え方、原理は

先に書いたようなものと一緒で

同じ物が気づきを与えるのです。
(チンプンカンプンの方もいますね、ゴメンナサイ💦)


なので、例えば、自分自身の中に『深い悲しみ』があるとしますね

そうしたらその『深い悲しみ』という、性質を持った周波数のホメオパシーを体に入れた時に

気づきが起こり、その結果
共鳴して消えていく…。


ここは色んな誤解のある表現かも知れない。

だけど、自分の中にある問題点や解消したい事などは

同じ性質を持った人や出来事に出くわした時に

気付き、そして

気付いた後というのは

自分が気が付いたあとは


自分自身で、色んなことが起こる。

良くないことであれば解消しようとするし、

今まで知らなかった自分自身の事であれば
もっと大切にしてあげようとか、労ってあげようとか

優しい気持ちも芽生えてくることがあると思います。



分かりづらい例えになったけど

とにかく

同じ物が気付きを与える、そして癒やすのだと言うことが言いたかったのです。




f:id:Umino-Utako:20201217124104j:plain
なんか気付いた?カモメさん(笑)





ウクレレ弾き語り成長記録です♪良かったら聞きに来てください🤗
www.youtube.com



☆抗がん剤や病で髪を失った方の医療用ウィッグを作成しています。
喜んでくださった時はこちらが力を頂いています!!