怒りは6秒で治まる。詩子の詩93

こんばんは、詩子です。
安定しないお天気ですね。
今日は、私をイメージしてと、歌を作ってくださった方がいて
その歌をスタジオで音入れをしてきました。
こういうことは初めてなのですが、歌うのと録音するのは全く違うなと思いました。
私は割と身体を動かしながら歌うのですが
録音はそうはいかないので
マイクとの位置がなんかしっくり来なくて。

でも、いい感じの仕上がりになったみたい＾＾
良かった・・・・。

西の空

〜喜怒哀楽〜

泣いたり
笑ったり
忙しい子だね

今日の
ご機嫌は
いかがでしょう

最近は
楽しい事
見つけたの？
面白い事
見つけたの？

空の雲は
気まぐれね

風は笑ったり
怒ったり

もう少し
落ち着いてよ

地球は情緒不安定

昨日も書きましたが、
私達の住む地球はなんだか
気象が激しくなりました。
アレ？
気象→気性
今気づいた、同じ響き。

じゃあ、地球は怒ったり戸惑ったりしてるの？

こんなに一日に間で浮き沈みが激しいなら
相当なストレスがかかってるのだろうな..

怒りは6秒で治まる

昨日、コロナの影響で先延ばしになっていた、免許の更新に必要な講習を受けてきました。
私はゴールド免許だったんですけど
一時停止で1回切符を切られて（全くの見落とし・・・(-_-)）しまって
本日は講習です。駅近くの中央公民館で。

その中で自己診断テストがあって
これは、自分の運転に対する思考や行動の傾向を測るテストでした。

私は運転の不慣れのところが項目が多かったです。

うん、わかってます～～～。。

その講習の中で、最近はあおり運転とかが多いので
絶対に挑発には乗らないでくださいと念押されてました。
そして、

怒りは6秒で治まる

そうです。

なので、そういう感情が上がってきたら
6秒待つ。
3秒吸って3秒吐くのです。
それでおさまりますから😄

この記事は昨夜書きながら寝落ちしてました(笑)
今朝仕上げてアップしまーす。

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